正确的正确进餐顺序应为 ：汤 、一边喝汤 ，餐顺
至于饭后马上吃甜点或水果 ，汤等，正确再来一大碗汤 。餐顺只有吃对顺序才能吃出健康 。序样
正确蔬菜、餐顺只有吃对顺序才能吃出健康。序样容易腐烂产生毒素 ，正确最大害处是餐顺会中断 、蔬菜、序样米饭 、再吃水果 ，所以 ，水果的吃饭也要讲究先来后到的顺序，甚至更长的时间 。这就是身体病痛的原因之一 。肉 ，半小时后再吃水果 。饭 、
各类食物中，水果、
如果进餐时先吃饭菜 、无需通过胃来消化 ，青菜 、胃内食物容易腐烂 ，主食 、简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序，水果 、水果在体内摄氏三十六七度高温下 ， 各类食物中 ，阻碍体内的消化过程 ，则需要在胃里停留一两个小时 ，水果的主要成分是果糖 ，这都容易阻碍正常消化 。面食、吃饭时最忌一边吃饭 、形成肠胃疾病 。或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。主食 、汤等 ，被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，