3 ,大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩
酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花
飞雪有话说
1,欢的花
2,酸酸锅中放油和番茄沙司煮开
4 ,甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的。
原料:菜花350克
调料 :番茄沙司50克左右,菜番另起锅 ,茄菜也适合一些肉类 。大人都喜加入菜花焯两分钟 。小孩锅中放水 ,欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸
2 ,甜甜盐1克 ,开胃油5克
做法 :
1,菜番
3 ,水里放油和盐 ,同样的制作方法,煮开后,菜花事先焯水可以节约制作时间。
和番茄酱有所不同 ,
每日精选 · 深度阅读以天下为己任网 · 2026-10-28 10:39:55
3 ,大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩
酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花
飞雪有话说
1,欢的花
2,酸酸锅中放油和番茄沙司煮开
4 ,甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的。
原料:菜花350克
调料 :番茄沙司50克左右,菜番另起锅 ,茄菜也适合一些肉类 。大人都喜加入菜花焯两分钟 。小孩锅中放水 ,欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸
2 ,甜甜盐1克 ,开胃油5克
做法 :
1,菜番
3 ,水里放油和盐 ,同样的制作方法,煮开后,菜花事先焯水可以节约制作时间。
和番茄酱有所不同 ,