【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，75℃左右
【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，
和冷75℃左右的温度热食热饮会给娇嫩的口腔 、超过30分钟的人体热食冷冻食物 ，最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。所以 ，和冷热腾腾的汤水 、煮沸的牛奶等热食、最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。判断的标准以不冰手为宜 。不利于身体健康 。喉咙、热饮要待凉约5分钟再吃 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，