4 、异域加入之前处理过的风情南瓜块,700W微波火力加热3分钟;
11、日暖
原料 :
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、汤分700W微波火力继续加热1分钟,钟泰芹菜和洋葱切丁 ,式南倒入料理机打成糊;
12 、瓜羹南瓜去皮切小块,充满加入一勺橄榄油,异域在汤盒中重新加少许油,风情姜切末;
2、日暖700W微波火力加热2分钟 ,汤分
钟泰姜1小块调料 :咖喱酱适量 、式南撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9 、与剩下的汤料混合,没过食材 ,盖上汤盒盒盖,盖上汤盒,根据个人口味加入适量姜末;
6、拌匀;
8、取出一半的汤料和全部汤 ,放入芹菜丁和洋葱丁 ,700W微波火力加热1分钟;
5 、南瓜放入汤盒,倒入一大碗煮开的高汤,加入几滴鱼露(可省略);
10、充分拌匀;
7、黑胡椒少许
做法 :
1 、倒入咖喱酱,芹菜1根、鱼露少许、撒少许香芹末即可。搅拌均匀;
3 、均匀 ,
