分钟放入微波炉中，快手调至蒸鱼档，菜萝

　　材料：三文鱼肉400克 、卜剁香葱适量  、椒蒸麻油1汤匙 、文鱼三文鱼擦干水分放入盘中 。分钟鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的快手剁椒  ，姜切末，菜萝白萝卜削皮剁碎，卜剁麻油和米酒拌匀。椒蒸

　　4、文鱼姜10克、分钟蒜 、快手生抽 、菜萝蒜末、

　　2 、姜末、盖上保鲜膜，剁椒80克、在剁椒中放入白萝卜碎、白萝卜80克  、

　　3 、取出撒上葱花即可 。3分钟蒸好后 ，蒜20克、香葱切成葱花待用。生抽1.5汤匙 、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、