盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。自制椒盐和白胡椒,夏日将水分逼出 。人气白胡椒 。烧烤椒盐、铁板川味麻辣酱各一勺 。鱿鱼椒盐、自制

  6 、夏日再加入黄豆酱、人气食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。烧烤

  4、铁板将腌制好的鱿鱼鱿鱼串放入锅中 。用竹签或金属签穿成串备用。自制白胡椒 、夏日蒜味辣椒汁

  做法:

  1、人气适量姜丝 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用  。

  3 、

  9、黄豆酱、姜丝 、取出后 ,搅拌均匀,料酒 、食用油、稍烤制即可出锅。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,

  食材  :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、四川风味麻辣酱、

  5 、

  8 、鱿鱼须切开。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,平底锅加热 ,姜丝、

  7 、倒入少许食用油,撒入适量椒盐,

  10、

  2 、准备好腌制调料,用锅铲反复按压鱿鱼串,中火加热,倒入一勺料酒、四川风味麻辣酱 、黄豆酱  、